もやしと豚バラのレンジ蒸し
包丁・火を使わずにできちゃうボリュームレシピ
#黒豆もやし
巻かない！ブロッコリースプラウトと生ハムのサラダ
おもてなしにピッタリのフレッシュな美味しさが味わえる贅沢なサラダです。
#ブロッコリーの新芽
韓国風生春巻き
ピリッと韓国風の生春巻きです。見た目の色も鮮やかで食欲をそそります。
#かいわれ大根
もやしでボリューミー！照り焼きチキン
甘辛醤油ベースの照り焼きダレの味付けでご飯がすすむ！
#黒豆もやし
＼おうちde海外ごはん／台湾の定番、魯肉飯（ル―ロー飯）
お家に居ながら海外気分♪豆苗ともやしを使ったルーロー飯。
#緑豆もやし#黒豆もやし#豆苗
餃子の皮を大根で！
餃子の餡を大根の皮で巻くことでさっぱりした味わいに！かいわれ大根との相性も抜群です。
#ミックスキャベツ#千切りキャベツ#かいわれ大根#ブロッコリーの新芽
もやし入りつくね
もやしのシャキシャキ感が楽しく、つくねを食べやすく仕上げてくれます。
串にさして居酒屋風にしてもいいですよ♪
#緑豆もやし
豚バラ肉のタッカルビ
豚バラ肉を使うことで火の通りも早く、甘辛い味付けでご飯が進みます。
#菌活系カット野菜
鶏白湯風スープ
お肉と野菜の美味しさがしみ出したまろやかスープです。
#菌活系カット野菜
塩麴レモンとささみのホイル焼き
塩麴で鶏肉が柔らかくうまみもアップ！レモンの爽やかな風味が美味しい一品
#菌活系カット野菜
大豆のお肉×カレーチーズ炒め
野菜の甘み、スパイスの香り、チーズのコクでご飯が進む１品です。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
大豆のお肉×お好み焼き風
大豆のお肉がまるで豚玉のような食感と味わいです。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
もやしでボリューミー！照り焼きチキン
甘辛醤油ベースの照り焼きダレの味付けでご飯がすすむ！
#黒豆もやし
大豆のお肉×お好み焼き風
大豆のお肉がまるで豚玉のような食感と味わいです。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
餃子の皮を大根で！
餃子の餡を大根の皮で巻くことでさっぱりした味わいに！かいわれ大根との相性も抜群です。
#ミックスキャベツ#千切りキャベツ#かいわれ大根#ブロッコリーの新芽
塩麴レモンとささみのホイル焼き
塩麴で鶏肉が柔らかくうまみもアップ！レモンの爽やかな風味が美味しい一品
#菌活系カット野菜
もやし入りつくね
もやしのシャキシャキ感が楽しく、つくねを食べやすく仕上げてくれます。
串にさして居酒屋風にしてもいいですよ♪
#緑豆もやし
大豆のお肉×ペペロンチーノ風炒め
にんにくの風味でおつまみにもピッタリな一品です。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
大豆のお肉×塩こうじチャンプルー
塩こうじで野菜の旨味たっぷり！卵でボリューミーに！
簡単で美味しい野菜炒めです。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
豚バラ肉のタッカルビ
豚バラ肉を使うことで火の通りも早く、甘辛い味付けでご飯が進みます。
#菌活系カット野菜
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単！野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに！
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆苗チャンプル－
箸が止まらない！豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
5位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
