野菜たっぷり時短スープ
材料(2人分)
- ブロッコリーの新芽プレミアムサラダ 1袋(120g)
- ソーセージ 4本
- 中華スープ 小さじ2
- 水 300cc
作り方
- 小鍋に水300cc、中華スープの素を入れて火にかけます。
- ソーセージを入れて火が通ったら、ブロッコリーの新芽プレミアムサラダを入れて、ひと煮立ちしたら出来上がり!
レシピMEMO
お好みのスープの素を使ってアレンジ可能です!
栄養成分(1人分)
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エネルギー147kcal
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食塩相当量0.76g
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脂質12.4g
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コレステロール24mg
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たんぱく質5.5g
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炭水化物4.1g
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糖質3.0g
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食物繊維1.2g
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カリウム200mg
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カルシウム28mg
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鉄0.4mg