あったか簡単!たっぷり野菜のコンソメスープ
材料(2人分)
- ブロッコリーの新芽プレミアムサラダ 1袋(120g)
- 水 400cc
- コンソメ キューブ1個、顆粒小さじ2
- 塩コショウ 少々
作り方
- 鍋に水とコンソメを入れて沸かします。
- ブロッコリーの新芽プレミアムサラダを1に入れ、ひと煮立ちさせたらできあがり!
レシピMEMO
ブロッコリーの新芽プレミアムサラダは洗わずそのまま使えます!
栄養成分(1人分)
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エネルギー22kcal
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食塩相当量1.36g
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脂質0.2g
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コレステロール0mg
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たんぱく質1.0g
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炭水化物4.4g
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糖質3.3g
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食物繊維1.2g
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カリウム134mg
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カルシウム27mg
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鉄0.3mg