サーモンベジロール
調理時間：5分
材料(人分)
- アルファルファ 1パック（80g）
- スモークサーモン 5枚
作り方
- アルファルファを水でサッと洗い、水気を切ります。
- スモークサーモンにお好みの量のアルファルファをのせて巻いたら出来上がり！
レシピMEMO
スモークサーモンの塩味でアルファルファを美味しく召し上がれます。
お好みでレモンを添えてもOK！
栄養成分(1人分)
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エネルギー
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食塩相当量
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脂質
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コレステロール
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たんぱく質
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炭水化物
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糖質
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食物繊維
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カリウム
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カルシウム
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鉄
