便利なおかず野菜でキムチ和え
材料(2人分)
- 便利なおかず野菜 1袋
- キムチの素 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
作り方
- 便利なおかず野菜を袋のままレンジで加熱します。(500W3分30秒、600W3分)
- 1をボウルにあけ、キムチの素と砂糖を混ぜ合わせたらできあがり!
栄養成分(1人分)
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エネルギー96kcal
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食塩相当量0.17g
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脂質1.5g
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コレステロール0mg
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たんぱく質4.1g
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炭水化物19.5g
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糖質16.5g
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食物繊維3.0g
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カリウム261mg
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カルシウム37mg
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鉄0.7mg