おくらの新芽とおくらと長芋のねばねばトロロ和え
おくらの親子と長芋でダブルでねばねばシャキシャキ。
#おくらの新芽
#秋
おくらベーコン
お弁当のおかずに、忙しい朝食の一品に。
#おくらの新芽
おくらの新芽おろし和え
さっぱり簡単。
#おくらの新芽
#冬
おくらの新芽のスタミナ炒め
夏のスタミナＵＰ！に。冬は旬のにんじんをたっぷり使って。
#おくらの新芽
#夏
おくらの新芽とろろ昆布汁
おくらの新芽がシャキシャキ。体あったまる昆布汁。
#おくらの新芽
#秋
おくらの新芽ともやしの和風炒め
スプラウトでお手軽おつまみに。おかずにもなる一品。
#おくらの新芽
おくらの新芽でゴマ和え
にんじんとおくらの新芽で彩りよく、ゴマ風味がおいしい。
#おくらの新芽
#冬
おくらの新芽とおくらでとろろ和え
ねばねばおくらとおくらの新芽の親子とろろ和え
#おくらの新芽
#冬
おくらの新芽と納豆のねばねば納豆
忙しい朝にねばねばパワー。
#おくらの新芽
おくらの新芽とかつお節のかつおくらポン酢
ポン酢であっさり、おくらの新芽に鰹節。おつまみにも。
#おくらの新芽
おくらの新芽で中華スープ
寒い夜に。食べ応えのあるおくら風味のスープ。
#おくらの新芽
#春
豆苗と鶏むね肉のヘルシー香味炒め
さっぱりあっさり食べられる！
#緑豆もやし#豆苗
#春#夏#秋#冬
緑豆もやしのポテトカレー炒め
カレー粉が食欲をそそる、お手軽レシピ。
#緑豆もやし#かいわれ大根
#春#秋
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
大豆もやしの昆布茶和え
昆布茶で簡単味付け。
#ブロッコリーの新芽#大豆もやし
#秋#冬
かいわれ大根と豚肉のごぼう炒め
いよいよ秋本番！根菜野菜の季節です。
#かいわれ大根
#夏#秋
子大豆もやし芽ぐみとイカのみそバター炒め
みそバター炒めが香ばしい、おかずにも、おつまみにも。
#子大豆もやし芽ぐみ
#夏#秋
豆苗のおひたし
豆苗をそろえて茹でるだけ！
#豆苗
#夏#秋
おくらの新芽おろし和え
さっぱり簡単。
#おくらの新芽
#冬
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単！野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに！
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆苗チャンプル－
箸が止まらない！豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
5位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
