生姜には胃腸の消化不良を改善したり
吐き気を抑える効果があることを言った
ことわざです。
寒暖差に加え、忘年会にクリスマス
胃腸のリズムを崩しやすい時期でもあります。
体も温まる
生姜を使ったレシピの紹介です。
吐き気止めに生姜2024
「吐き気止めに生姜2024」おすすめレシピ
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【管理栄養士監修】子大豆もやし芽ぐみとサバ缶の炊き込みご飯
栄養をお米に全部吸わせて、お肌つるつるに。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#秋#冬
30分 678kcal 0.85g 119.2g -
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子大豆もやし芽ぐみと白菜・えびの塩炒め
白菜と子大豆もやし芽ぐみとえびで塩炒め。さっぱりおかずサラダ。
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
20分 133.5kcal 3.35g 4g -
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緑豆もやしのレバニラ炒め
レバーとニラに緑豆もやしの組み合わせが絶妙でおいしい。
#緑豆もやし
#春#夏
10分 77.5kcal 0.9g 3.7g -
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かいわれ大根と塩昆布の簡単和え
味覚の秋、９月１８日は「カイワレ大根の日」
#かいわれ大根
#夏#秋
5分 13kcal 0.68g 1.5g
