おくらの新芽とおくらでとろろ和え
ねばねばおくらとおくらの新芽の親子とろろ和え
#おくらの新芽
#冬
にんにくの芽炒め 赤ラディッシュの新芽添え
にんにくの新芽に赤ラディッシュの新芽で食欲増進。
#赤ラディッシュの新芽
#冬
ブロッコリーの新芽 親子丼
ランチに、お弁当のおかずに。簡単新鮮親子丼！
#ブロッコリーの新芽
#冬
子大豆もやし芽ぐみのピリ辛ミートソース和え
ピリ辛ミートソースで、おつまみ・お弁当のおかずにも。
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
子大豆もやし芽ぐみと肉団子の中華粥
体温まる鶏だんごの中華粥
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
緑豆もやしの明太子和え
ピリッとさっぱり、やさしいダイエットレシピです。
#緑豆もやし
#冬
子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ
まだまだ寒い日に、カリっと子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#冬
空心菜の新芽 りんごサラダ
りんごと空心菜の新芽のシャキシャキサラダです。
#空心菜の新芽
#冬
空心菜の新芽とタラのカレースープ
タラが美味しい食べるスープ。シャリシャリ感を加えて。
#緑豆もやし#空心菜の新芽
#冬
子大豆もやし芽ぐみと春菊のみそマヨあえ
味噌マヨネーズしょうゆがおいしい、おかずサラダです。
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
ブロッコリーの新芽 ツナコロッケ
ツナコロッケにブロッコリーの新芽を加えて新鮮に。
#ブロッコリーの新芽
#春#冬
子大豆もやし芽ぐみと白菜・えびの塩炒め
白菜と子大豆もやし芽ぐみとえびで塩炒め。さっぱりおかずサラダ。
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
おくらの新芽でゴマ和え
にんじんとおくらの新芽で彩りよく、ゴマ風味がおいしい。
#おくらの新芽
#冬
おくらの新芽おろし和え
さっぱり簡単。
#おくらの新芽
#冬
子大豆もやし芽ぐみと春菊のみそマヨあえ
味噌マヨネーズしょうゆがおいしい、おかずサラダです。
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
ブロッコリーの新芽 親子丼
ランチに、お弁当のおかずに。簡単新鮮親子丼！
#ブロッコリーの新芽
#冬
もやしレモンのささみロール
低カロリー・低糖質のさっぱりレシピ！
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
おくらの新芽ともやしの和風炒め
スプラウトでお手軽おつまみに。おかずにもなる一品。
#おくらの新芽
おくらの新芽とおくらと長芋のねばねばトロロ和え
おくらの親子と長芋でダブルでねばねばシャキシャキ。
#おくらの新芽
#秋
大根とブロッコリーの新芽サラダ
大根とブロッコリーの新芽でシャッキリサラダです。
#ブロッコリーの新芽
#冬
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単！野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに！
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆苗チャンプル－
箸が止まらない！豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
5位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
